2020-02

大切な卒業式に感動を添えることができる【音楽】。時が経っても、その曲を聞けば当時の記憶が鮮明に蘇る【音楽】を効果的に使って卒業式を決して忘れることのない素敵な思い出にしたい。私が卒業生だったらこの曲を選曲する！という曲を勝手に決めました。

この記事では、毎年人気のスターバックスカード桜のオンライン購入の仕方について。通販にかかる費用（ラッピング代、送料）や支払い方法、届くまでの日数など、実際にオンライン購入してみた記録をお伝えします。

この記事は、単なる女子ウケ狙いのテッパン商品紹介じゃない！ホワイトデーに食べ物以外で、気の利いた義理返しギフトが選べるようになる【根本的な考え方】が身に付きます！

この記事では、フルマラソンに練習しない状態で参加し途中で撃沈した体験や、悔しさをバネに次の大会出場で笑顔で完走を果たした体験を「これから初めてフルマラソンを走る！」というランナーさんへ向けてお伝えします。初心者が初めての大会出場で華々しく完走を決められるヒントや準備をご確認ください。

この記事では、初心者がフルマラソン、４２.１９５キロの走行距離の中、どれくらいのスピードを保って走れば目指す時間にゴールすることができるのか、具体的にイメージできる様にしていきます。

フルマラソン完走を目指す初心者ランナーさんへ向けて、知らなかったじゃ済まされない、大会の前日から当日はどんな食べ物を摂る必要があるのかわかりやすくお伝えします。（さいごに時系列で何を食べればいいのかをまとめた表をご用意しています。）

この記事では、私が初めてフルマラソンに出場した時の失敗から学んだ、実体験から得た細かすぎる『フルマラソン完走のコツ』と『フルマラソンを気持ちよく、楽しく走るための攻略方法』をお伝えしていきます。